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暑い季節ですね。
冷たい食べ物や飲み物ばかりを 求めてしまう季節ですが、 美肌のためには体を温める食品を食べましょう! 冷えは美容の大敵です。 エアコンの下にいると体が冷え、 代謝機能低下や血行不良、 肌あれ、乾燥などの原因になってしまいます。 たとえばすりおろしたショウガを ラップに薄く平らに置き、冷凍庫へいれましょう。 使う分だけ凍ったショウガをパキンと折り、 紅茶に入れてジンジャーティーにしたり、 スープやおみそ汁などに入れるのが簡単でおすすめですよ♪ ぜひ試してみてください♪ ―――――――――――――――――――――――――― OHBL公式ホームページ OHBL Beauty Shop ブログ”奥田浩子のBeauty Memories” ブログ”RosaDonnaの大好きセレクト”
by ohbl
| 2013-08-06 16:47
| スタッフ旬の美容日記
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